今日も晴れたり、曇ったり。
昨夜の雨の湿気がまだ抜けきらない午前中は、庭から土の匂いがして、ジメった感じが。
昨夜は大好きなYouTubeチャンネル【ReHacQ】を深夜まで見続けて寝不足（笑）
生配信がもはやオールナイトニッポンのようなわちゃわちゃ感で楽しかったｗ
んで。
今日も蒸し上がるような気温上昇で、ちょっとダラりんこ。
中華街のシューマイのような気分（笑）
うん、今日も30℃超えの真夏日。
8月も目前、どんなことになるのやら・・・
日光湿疹が出やすいので、つい家に引きこもっちゃうので、
今年は、こんなモノをGETしています！
ウォーキングマシン！
おうちで、テレビやYouTube見ている時間を使って、歩こうかなと。
ホントは外の空気を吸ったり、日の光を浴びるのも大事ですが、
夏場に限らず、雨の日や冬期間の大雪でも家にこもることは多いので、
某量販店のネットショップでポチリ。
一番安いのをチョイス。
機能を使いこなすよりも、まずは歩きたいので、これで充分。
テレビを見ながら、時にはスマホをモニターに置いてYouTubeも。
今朝は、洗顔後にクイックルワイパーとコロコロをかけたりした後に、30分ほど歩きました。
今日はエアコンのスイッチはあえて付けずに、ABEMAを見ながら、テクテク。
10分経つと、もう汗が止まらないのなんのって・・・ｗ
終わったあとに飲んだ冷え冷えの水がチョー美味しかったです 笑
30分で、歩数はだいたい3,000歩を少し超えるくらい。
近所のパトロール（お散歩・ヤボ用）だと、普段はこの倍にはなるんだけど、
30℃超えの空気で、いつもの屋外散歩だと体調を崩しかねないので、
しばらく、これで頑張ります。。。
北海道の清々しい夏はどこへやら・・・（遠いまなざし）
